Tisane "anti-rhume"

Publié le par Coco l'asticot

Coucou toi !

Dis, tu as ressenti le froid qui commence à revenir ? Et oui déjà… Le froid revient et les rhumes aussi ! Mais je vais te donner des supers astuces pour l’éloigner le plus possible et le chasser si tu l’attrapes. C’est tout simple, pour commencer je vais te parler de la tisane thym-citron. Tu mets juste 1/5 litre d’eau dans une casserole que tu fais bien frémir. Ensuite tu fais infuser ton petit bouquet de thym une bonne dizaine de minutes puis tu rajoutes le jus d’un citron et du miel. (Si, comme moi, tu n’as pas de presse-agrume c’est pas grave. Avant de couper le citron tu appuies dessus en le faisant rouler sur l’évier ou sur la table. Ensuite tu le coupes en deux et tu presses, le jus sort facilement comme ça ^^). Bon, par contre si tu es comme moi et que n’aimes pas trop l’acidité du citron, évite de faire la même erreur complètement illogique en achetant le citron le plus gros ^^ Si tu as chopé un bon rhume qui s’est bien installé, tu peux aussi faire des inhalations d’huile essentielle d’eucalyptus radié (radiata). Tu remplis un bol d’eau bouillante, tu rajoutes 4 gouttes d’huile essentielle et tu mets ta tête au dessus en te recouvrant d’un torchon. Et là, tu patientes pendant 10 minutes. Pour les tisanes comme pour l’inhalation c’est trois fois par jours pendant à peu près 4 jours, et tu diminues petit à petit.

Tisane "anti-rhume"

Si tu n’es pas encore totalement enrhumé mais que tu éternues un peu, tu peux prendre un mouchoir ou tu mets 2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié, je trouve que ça fonctionne très bien (surtout avec une petite tisane de thym, avec ou sans citron, de temps en temps ^^)

Voilà, tu es prêt(e) pour l’arrivée de l’hiver ! ^^

Publié dans Rhume, Tisane, Thym, Eucalyptus, Citron

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